Orientierungslauf in Deutschland


Auftakt zur WM-Woche

Auftakt zur WM-Woche

[18.03.2019] Heute macht sich das deutsche Team auf den Weg nach Piteå. Die nordschwedische Stadt am Bottnischen Meerbusen wird eine Woche lang zum internationalen Zentrum des Ski-Orientierungslaufs. Knapp 600 Teilnehmer treten an, wenn die Medaillen vergeben werden bei den Weltmeisterschaften, den Junioren-Wetmeisterschaften, den Jugend-Europameisterschaften und den Senioren-Weltmeisterschaften. [mehr...]

Aktiv und Vital in Dresden

Aktiv und Vital in Dresden

[18.03.2019] Die Gesundheitsmesse ist für die Dresdner Orientierungssportler inzwischen schon zum festen Programmpunkt geworden. Im Rahmen der Themen „Sport-Gesundheit-Wellness“ wurden in diesem Jahr auch wieder verschiedene Orientierungsläufe angeboten. Das Fazit von OL-Organisator Helmut Härtelt: „Es gibt doch noch viele Leute, die mit den rot-weißen Dingern nichts anfangen können und vom Orientierungslauf noch nichts gehört haben.“ [mehr...]

Aktualisierung der Postenbeschreibung

Aktualisierung der Postenbeschreibung

[17.03.2019] Die Postenbeschreibung definiert unter anderem die exakte Lage der Postenstandorte. Somit sind die Posten nicht nur durch die Codezahl eindeutig zu identifizieren. Sowohl im Sprintbereich als auch bei anspruchsvollen Geländeformationen ist diese Beschreibung ein wesentliches Hilfsmittel. Anfang März hat der Internationale Orientierungssport Verband (IOF) eine Aktualisierung veröffentlicht. [mehr...]

Elitetipp im März – apropos umknicken

Elitetipp im März – apropos umknicken

[15.03.2019] Orientierungsläufer in Deutschland neigen dazu, sehr viel auf Wegen zu trainieren. Das ist in gewissem Grade verständlich, wenn man sich das herrrlich ausgebaute Wegenetz anschaut und im Gegensatz dazu die Brennessel- und Brombeermeere im Sommer an vielen Stellen. Andererseits besteht deshalb eine grosse Gefahr, dann im Wettkampf umzuknicken und sich die Bänder oder den Knorpel für immer zu schädigen. Denn gerade im Wettkampf sind die Fussmuskeln einer extremen Belastung ausgesetzt. [mehr...]

Sonniges Technik-Trainingslager in Mecklenburg-Vorpommern

Sonniges Technik-Trainingslager in Mecklenburg-Vorpommern

[04.03.2019] Vom 23. Februar bis zum 2. März fand für den Nachwuchskader das diesjährige Technik-Trainingslager statt. Motto der Woche war die Tempoanpassung im Jugend-EM-relevanten Gelände, die in verschiedensten Trainingsformen geübt wurde. Untergebracht war das 29-köpfige Team in Ferienhäusern in Linstow, von wo aus die Trainingsorte allesamt gut zu erreichen waren. [mehr...]

Ski-OL bei der Winter-Universiade

Ski-OL bei der Winter-Universiade

[01.03.2019] Im russischen Krasnojarsk werden vom 2. – 12. März die Weltsportspiele der Studenten ausgetragen. Rund 3500 Teilnehmer im Alter von 17-25 Jahren starteten in der Vergangenheit bei der Multisportveranstaltung. Der Ski-Orientierungslauf zählt erstmals zum Programm. [mehr...]

Elitetipp im Orientierungslauf - Fehlerstrategie

Elitetipp im Orientierungslauf - Fehlerstrategie

[23.02.2019] Die Orientierungsläufer werden sich teilweise an ihre Kindheit erinnern, wenn sie diese Zeilen lesen, denn vor 18 Jahren - vom Januar 2001 an - erschien der Elitetipp monatlich, ehe er dann nach 49 Folgen eingestellt wurde. Sozusagen der „Fjällräven Kånken“ oder anders gesagt ein Klassiker der ersten Stunde von orientierungslauf.de. Jetzt, nach 18 Jahren sind die meisten Themen und Tipps noch immer aktuell, einige neue Themen werden sicherlich noch dazukommen und daher kam die Idee, wieder mit der Veröffentlichung der Elitetipps zu starten. [mehr...]

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